吃对蔬菜可以预防前列腺炎
医网摘要：前列腺炎是男性重要的生殖器官，是关系到男人身心健康和家庭幸福的关键。因此关爱“男性健康”应从爱护前列腺开始。下面介绍3种蔬菜，可帮助预防前列腺疾病。
推荐前列腺炎患者的两个食疗方
前列腺炎是多种复杂原因和诱因引起的前列腺的炎症、免疫、神经内分泌参与的错综的病理变化，导致以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为主要临床表现的疾病。对于患者来说，前列腺炎的治疗要及时，而在生活中也要注意一些食疗上的辅助治疗。
推荐前列腺炎的两种食疗方
(1)茯苓粥
材料：鲜土茯苓100克，大米100克。
制作方法：先将土茯苓洗净去皮，并切成片状放入锅中，加入适量水，煮开30分钟左右关火，除去杂质，只留其汁备用，然后将大米和茯苓汁一起放入锅中，同煮至大米熟烂成粥，即可食用。
(2)泥鳅炖豆腐
材料：活泥鳅鱼大约500克，鲜豆腐250克，盐、姜、味精适量。
制作方法：先做好泥鳅鱼的前期处理工序，剖开鱼腹，除去鱼鳃及内脏并清洗干净备用。将洗净的泥鳅鱼放入锅中，加入适量的水及食盐、生姜，温和炖至五成熟之后，将鲜豆腐一并放入锅中，一起炖至熟烂，最后加入适量味精提味之后即可食用。
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责任编辑：李莎莎 本文来源：http://jibing.ewsos.com/nk/20120919/823054.html
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