颈型颈椎病是颈椎病中最早出现的类型，也是最容易被忽视的骨科疾病，多发于青壮年，且年龄越来越趋向于年轻化。如果颈型颈椎病不能得到很好的预防和治疗，则最终会引起更为严重的疾病。因此颈型颈椎病宜早期治疗。颈型颈椎病的治疗方法很多，推拿治疗临床应用广泛，具有一定的效果。

　　颈椎是连接头颅和胸廓的重要部位，具有丰富的血管神经和灵敏的肌肉。椎间盘的退行性变压迫脊髓，从而产生各种临床症状。颈椎病发病年轻化的原因与人们生活工作方式有直接关系。人们精神压力大，过度疲劳或不注意调整不良的工作姿势极易导致颈及腰椎病的发生。此外，伏案时姿势不正确可导致颈椎间隙炎症水肿，严重者会造成颈椎间盘膨出。

　　治疗颈椎病，推拿等采用外力的方法，可以缓解由于颈椎病变对神经根、血管及周围软组织的压迫和刺激而引起的症状，但也很可能加剧颈椎组织的退变，加大以后治疗的难度，甚至有可能加重病情，造成组织严重粘连或导致截瘫。因此，颈椎病的治疗须有专业医师，针对不同的类型和特点，采用适当的综合治疗，这样患者痛苦时间短、效果好且快。同时要求病人积极配合，注意消除工作和生活上可能加重病情的因素，这样有助于调整和改善颈椎节段与周围各种软组织的相互关系，减轻或消除对神经和血管等组织的刺激和压迫，解除肌肉痉挛，消除炎性水肿，改善局部血供，恢复或改善颈椎的稳定性。

　　预防颈椎病要加强正确的功能锻炼，游泳为较好的运动方式。让颈椎休息是一种很好的保养措施，睡觉时采取平卧姿势，硬板床最好。保持良好的坐姿，注意调节桌椅之间的高度比例，伏案时间不宜过长。在饮食上也要注意多吃富含钙质的牛奶、豆制品及鱼类等。

　　中医经验方之治疗肩周炎

　　治疗肩周炎的中医名家方药极多，各有所长，均能在不同程度上减轻或消除肩周炎的疼痛症状，增强或恢复肩关节的运动功能。在此我们仅介绍其中几种治疗肩周炎颇为有效的中医经验方药。

　　1、伸筋丹有专家研制的伸筋丹，对治疗肩周炎的疼痛症状有较好的作用。

　　伸筋丹的组成有：地龙(炒)500克，马钱子(制)，红花各350克，汉防已，乳香(醋炒)，没药(醋炒)，骨碎补(制)，五加皮各150克。

　　具体制法为;马钱子用砂烫至外表呈棕黄色并鼓起祛毛屑，骨碎补用砂烫祛毛。将上述药物粉碎成末混匀，装入胶囊，每丸含0.15克，用时，每日3次，每次5丸，15日为1个疗程，停药5日，再服15日。该药有较好的解痉镇痛作用。药理分析结果表明其镇痛作用不属于中枢性镇痛，而是通过局部的消炎，消肿以达到消除疼痛症状的目的。此外，该方对其它骨伤科疾病的疼痛也有较好疗效。

　　2、黄芪桂枝五物汤有专家研制的黄芪桂枝五物汤加减治疗肩周炎。

　　药方组成为：黄芪15克，桂枝10克，白芍12克，生姜3片，大枣4枚，细辛3克，制川乌，制草乌各5克，止痉散粉1.5克。用时，除止痉散粉随饮片煎汤送服外，其余诸药加水煎，分2次服。由于中老年人肝肾渐衰，筋骨，筋膜等组织逐渐退行性改变，在风、寒、湿、邪浸袭的诱因下，造成肩关节局部的肌肉，筋膜，软骨等组织发生紧张，僵硬，变性，增生或萎缩等病理改变。

　　因此，采用黄芪桂枝五物汤加味，通过方中的桂枝，可辛温助心阳，通经络，改善肩关节周围筋骨，经络等的血运，驱除肌表之邪，以缓解疼痛，芍药苦平，生姜味辛，以佐桂枝，合芍药以苦化阳，调和阴阳，温养血脉，合大枣养胃气而发汗，以去肌肉，筋骨之邪，黄芪调治营卫气血不足，细辛祛除里寒之邪，制川乌，制草乌温经止痛，治风痹等肢体麻木，止痉散粉解痉挛而且通络，上述诸药加减应用，对治疗肩周炎的较好效果。此外，该方对颈椎病，腰腿痛也有较好疗效。