妈妈一直是个温柔的女人，对老爸和家人都是体贴备至。她爱漂亮，作为她的独生女儿，我从小到大的衣服都是妈妈精挑细选的，被打扮成了可爱的公主，一直被周围的女孩子羡慕着呢！

　　这种美好的日子一直到我大学毕业。忽然有一天，妈妈变了。以前妈妈身体出现病痛从来都是咬咬牙，超负荷继续工作，从不在我们面前叫一声疼。可不知道从什么时候起，妈妈整天不是这里疼，就是那里不舒服，经常头痛失眠，去检查，医生也说不出个所以然。而且她变得很容易生气、伤心，把我和老爸吓得够呛，生怕哪儿做得不好又惹她难过了。最让人受不了的是她的罗嗦，总因为一点点小事唠叨没完。这样的状态持续了很久，我和爸爸真的很担心。

　　可是慢慢地，妈妈又开始改变了。没事的时候就练练瑜伽，觉得心情很放松很安静。周末约老朋友一起吃饭聊天，聊年轻时的趣事，让自己开怀大笑。实在不舒服的时候，就去看医生，按医嘱服药，如乌灵胶囊、炔诺酮（妇康片）等，这些药物都起了不小的作用。用妈妈自己的话来说，她从发觉自己出现更年期症状起，就开始用很强的理智去调节不正常的更年期心理，用正确适当的方法让自己尽可能摆脱更年期不适症状。现在的她睡得香，从里而外透出久违的宁静和温柔，我跟爸爸都觉得她变得更漂亮了。

　　专家点评：

　　更年期综合征，是指妇女在50岁前后随着卵巢功能衰退，雌激素下降，在绝经前后出现的月经紊乱、潮热出汗、头痛失眠、情绪异常等多种症状的常见妇科疾病。

　　对更年期综合征患者，西医临床多采用激素替代疗法。但大多数此类患者合并子宫肌瘤、卵巢囊肿及乳腺增生等疾患，为替代疗法之禁忌证。而常用的更年安等中成药对植物神经功能紊乱导致的失眠焦虑、头晕健忘等症状疗效并不满意。乌灵胶囊是从我国珍稀药用真菌中分离获得的有效菌种，经现代生物技术精制而成的纯中药制剂，不但能明显延长睡眠时间，改善睡眠质量，同时还能缓解患者的焦虑头痛眩晕等症状。

　　曾有一项研究，让50位女性更年期综合征患者口服乌灵胶囊治疗，一日3次，每次3粒，20天为一疗程。治疗后，44位患者的头晕失眠、潮热出汗、腰腿酸痛、情绪改变等症状基本消失或明显减轻，或有好转，总有效率为88%。临床使用未发现不良反应，患者耐受性好，适合长期使用。还有其他临床实践也表明，乌灵胶囊能够有效地帮助更年期综合征患者。