支招“吃”走孕期黄褐斑
医网摘要:在怀孕期间对于各种化妆品和服用药物都是有严格的限制的,那么孕期的妈妈们可以从饮食方面来治疗黄褐斑,那么都有什么饮食疗法来治疗黄褐斑呢?下边就来推荐治疗黄褐斑的饮食疗法:
在饮食疗法治疗黄褐斑的过程中个,准妈妈们,还可以多吃一些含维生素e丰富的食物
黄褐斑饮食疗法食用食物5黄豆
大豆中所富含的维生素e能够破坏自由基的化学活性,不仅能抑制皮肤衰老,更能防止色素沉着于皮肤。
推荐:大豆甜汤:
黄豆、绿豆、赤豆各100克洗净浸泡后混合捣汁,加入适量清水煮沸,用白糖调味做成饮服。每日3次对消除黄褐斑很有功效。此种饮食疗法治疗黄褐斑,准妈妈们也可以尝试一下 如何预防黄褐斑?
黄褐斑饮食疗法食用食物6牛奶
牛奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。对治疗黄褐斑有一定的功效
黄褐斑饮食疗法食用食物7桃仁牛奶芝麻糊:
核桃仁30克、牛奶300毫升、豆浆200毫升、黑芝麻20克。先将核桃仁、黑芝麻放小磨中磨碎,与牛奶、豆浆调匀,放入锅中煮沸,再加白糖适量,每日早晚各吃1小碗。这对治疗黄褐斑也是不错的饮食疗法。
责任编辑:李杏 本文来源:http://jibing.ewsos.com/a/20110416/361424.html
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