五个小窍门防止脱发

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医网摘要:每每洗完头发,看到水池里掉下的头发,都会觉得心疼。有没有什么方法能避免脱发呢?最好的防止脱发的方法仍然是天然疗法,因为所有的化学药品都可能存在副作用。要想健康防脱发,不妨试试下面5个简单的小窍门。

  每每洗完头发,看到水池里掉下的头发,都会觉得心疼。有没有什么方法能避免脱发呢?最好的防止脱发的方法仍然是天然疗法,因为所有的化学药品都可能存在副作用。要想健康防脱发,不妨试试下面5个简单的小窍门。

  5个小窍门防止脱发

  每每洗完头发,看到水池里掉下的头发,都会觉得心疼。有没有什么方法能避免脱发呢?最好的防止脱发的方法仍然是天然疗法,因为所有的化学药品都可能存在副作用。要想健康防脱发,不妨试试下面5个简单的小窍门,在家里也可以轻松、有效地减少头发脱落。

  1、热油疗法:

  你可以选择任何的天然油,像橄榄油、椰子油、菜籽油等,先将油加热,但是不要太热,用手去感受一下,只要温暖即可。用手指沾热油轻轻地按摩头皮,然后戴上浴帽,等待一个小时,然后冲洗干净。

  2、天然果蔬汁疗法:

  你可以将大蒜汁、洋葱汁或生姜的果汁均匀地涂抹在头皮上,第二天早上再将这些果汁彻底清洗干净。

  3、头部按摩疗法:

  每天轻轻按摩头皮几分钟,有助于促进头部的血液循环。头皮部位良好的血液循环可以活跃毛囊,按摩时加几滴薰衣草精油、杏仁油或芝麻油可以加快血液循环,增强防脱效果。

  4、抗氧化剂疗法:

  先将两袋绿茶浸泡于一杯热水中,然后将热的绿茶混合物均匀涂抹于头皮处,等待一个小时,然后用清水冲洗干净。因为绿茶中富含的抗氧化剂,可以防止脱发,并能促进头发的生长。

  5、冥想疗法:

  大多数时候,造成脱发的根本原因就是压力和紧张。练习冥想可以有效缓解压力,并有助恢复荷尔蒙平衡。

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责任编辑:李莎莎

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