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假期混合饮酒 小心酒精肝

医网摘要:据统计,每年黄金周都是医院急诊剧增的时候,这与节日期间的生活紊乱、饮食不当和情绪波动有密切的关系,要格外当心。

  据统计,每年黄金周都是医院急诊剧增的时候,这与节日期间的生活紊乱、饮食不当和情绪波动有密切的关系,要格外当心。

  隐患1:醉酒

  亲朋好友聚会,少不了要在餐桌上推杯换盏,兴致一高,难免会多喝上几杯。十一期间还是婚礼的高峰期,一不小心就会喝高。醉酒者大闹急诊室的事情也时有发生。

  酗酒伤肝,长期或间断性大量饮酒可引起肝损伤,尤其是混合饮酒更容易引起酒精性脂肪肝。由于饮酒过度患上酒精性肝炎、脂肪肝,致使肝脏受损的病例比比皆是。尤其是对于高血压、高血脂、心脏病、糖尿病的患者来说,过量饮酒是造成动脉硬化、导致脑溢血的一大祸首。

  隐患2:大肆吃喝

  长假期间,亲朋好友聚会不断,面对餐桌上格外丰盛的美食,很多人难挡诱惑,放开肠胃大吃。“急性胃肠炎、急性胰腺炎。每逢长假,医院内由于作息不规律、暴饮暴食、饮食不卫生导致的急性胃肠炎、急性胰腺炎、胆囊炎等多种消化系统疾病病例都会陡增。

  假期要注意科学饮食,太油腻、太辛辣、太甜的食物不宜摄入太多,否则会增加肠胃负担,引发各种胃肠疾病。外出的人饮食安全也不能和家里相比,所以患胃肠道疾病的机会增加。

  隐患3:交通意外

  出行安全最重要。在急诊工作的人都知道,交通意外绝对不能小觑。“每年的小长假、黄金周时期,发生车祸的人都特别多。

  假期,在外面的时间多了,外出的机会多了,自然使交通事故发生的几率升高。尤其今年高速公路免费通行,交通安全更显得尤为重要。专家提醒,不管开车还是坐车,都要注意安全。

  隐患4:心脑血管疾病

  俗话说“乐极生悲”。中秋是团圆的日子,儿女回家,全家团聚,有的老人玩得过度,有的老人见到儿女过于激动,有的老人整日操持饭菜劳累过度,都会造成心率加快、血压升高,诱发心脑血管疾病。起居无常会引起人体各器官系统功能紊乱,轻则精神萎靡,重则旧病复发、新病缠身。

  而长假期间,儿女应该关心老人的健康,不应打乱他们的生活规律,同时应该多分担些家务,不要让老人在节日期间操劳过度。

  即使是中年人,走亲访友推杯换盏、美味佳肴、通宵娱乐,不规律的生活都是心脑血管疾病诱因。有“三高”的中老年人千万别大意。


责任编辑:李莎莎 本文来源:http://jibing.ewsos.com/gb/20120927/825732.html

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