眼肿、眼袋的出现不但与睡眠有关，也和每个人的生活习惯息息相关。皮肤专家指出，睡前饮用过多酒精或高盐分的食物和饮料，以及流泪、睡眠不足都会导致双眼浮肿，这是因为体内多余液体集中积聚在眼周皮肤之下所致。
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