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喉疮预防_喉疮怎么调理

  体育锻炼法

  加强适合自身条件的体育锻炼,如练气功、跳舞、跳绳等活动,至微热为止,以促进血液循环,消除微循环障碍,达到“流通血脉”的目的。

  温差水泡法

  如此每天干地3次,可以锻炼血管的收缩和扩张功能,减少发生。

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